「养乌龟」草食性陆龟饮食食物种类

蔬菜: 小松菜、高丽菜、大陆妹、空心菜、芥菜、抱子甘蓝(巴西里)、油菜、大白菜、小白菜、花椰菜、胡萝卜叶子、白萝卜叶子、皇宫菜、地瓜叶、红凤菜、金针花、秋葵、苦苣、茼蒿、麻薏、A菜、青江菜、芦笋

饲料: mazuri、zoomed、sera草食甜甜圈、凡赛尔陆龟王等

野草: 小麦草、牧草(狼尾草)、提摩西(猫尾草)、蒲公英、车前草、大花咸丰草、鬼针草、桑叶、构树、扶桑花及叶(朱槿)、小金英、金武扇

搭配方式

A 野草+饲料80%(各半)+ 蔬菜20%。

B 蔬菜50%+饲料50%。野草有空给。

含D3钙粉撒的时候量少一点，如果是zoomed牌子，理论上体重一公斤的龟每日给1g。所以尽量不要洒太多。

不含D3钙粉，比较没有使用上的限制，但是也不需要太多。

草食性陆龟挑选食物需要注意的因素

1.草酸: 讲重点，草酸不会导致陆龟结石。虽然台湾很多人说草酸会导致陆龟结石，但这也只是一般普通人间的流传，不是事实。因为根据教科书的说法是陆龟的膀胱结石成分主要是尿酸，而不是草酸或草酸钙。目前为止教科书搜集到的病例来看只有记录到两个情况，一是希腊(欧洲)陆龟的其中一个亚种(Testudo graeca graeca)的膀胱结石成分里有草酸钙，且膀胱结石里草酸钙的含量也只有20%而已。另外一个案例是在美国一个已死亡的沙漠陆龟，然而草酸钙结石也不是导致沙漠陆龟死亡发病的原因。

而台湾认为草酸会导致膀胱结石的说法也没有经过实证，也就是说只是猜测，并没有去验过成分。

虽然目前的证据来看，草酸并不会导致膀胱结石，但草酸含量过高也会有另一个方面的问题- 影响钙吸收。因为草酸容易和钙结合形成草酸钙，这会让钙质在被陆龟吸收前，就先与草酸结合形成无法被吸收的草酸钙，若是长期食用草酸含量高、钙质含量低或是钙磷比不佳的食物，有可能会有钙质缺乏的相关问题。

草酸含量高的植物例如菠菜，就不是那么适合当作主食的食物，但是也不至于到完全不能给龟吃，偶尔还是可以喂一些的，比例少的会不会影响太大，也能当作多元饮食的一环。

2.纤维: 纤维对草食性陆龟来说是非常重要的。教科书里是说若纤维干重含量低于12%的话，陆龟容易出现拉稀屎的情况。陆龟是后肠发酵的动物，植物纤维主要会在特化过的盲肠受到细菌的发酵分解，转换成草食陆龟所需要的营养与能量。

野草类型植物的优点是纤维含量高，人食用蔬菜的缺点是纤维含量低。所以如果自己有能力去野外采摘，或是愿意多花钱网络上买采好的野草的话，方案A是比较好的选择。

但是如果没有时间去野外采集野草，也可以选择方案B。虽然蔬菜纤维含量低，但是人工饲料可以弥补纤维不足的部分。

3.钙质: 人食用蔬菜普遍钙磷比不是很好，理论上陆龟需要的钙磷比至少是4:1，但是蔬菜大多都没有达到，且即使达到合适的钙磷比，蔬菜的钙质含量也不足够。相对的野草类型的植物钙质通常很高，陆龟饲料也有调配足够的钙质含量。可以的话喂食时也可洒一些钙粉在食物上。

4.蛋白质: 蛋白质如果给予过多，容易引起肾脏、膀胱结石、痛风等问题，所以植物在选择上要必开豆科的植物，例如四季豆、黄豆、豆芽菜、扁豆等。

其实一般植物就含有蛋白质了，陆龟饲料也是，不需要特别再喂食肉类或是猫狗饲料、鱼饲料等。

5.糖分(碳水化合物): 对草食性陆龟来说，过多的糖分(碳水化合物)会影响它们的消化功能，所以水果以及淀粉含量高的根茎类应该尽量少给草食性陆龟吃，虽然草食性陆龟会很爱吃水果，但爱吃不等于适合。

兽医的说法是若食用过多会影响肠胃消化功能，我自己的经验是曾经给予较多的水果，陆龟也很爱吃，但是吃完没过几天就开始状况变糟，有果冻大便，就医检查照X光也发现肠胃胀气。

6.十字花科甲状腺肿的问题: 过去十字花科的植物在其他动物上被发现若长期、大量食用，有可能会有甲状腺肿的问题，但目前在陆龟身上并没有发现这样的问题。所以十字花科的植物，例如高丽菜、大白菜、花椰菜等是可以喂食的，只是说也不能只喂食这些植物，因为纤维含量是不够的，需要再搭配饲料或是野草类型的植物。

7.挑食的问题: 每只陆龟个性不同，有的可能只吃菜叶，但是不吃饲料，或是只吃饲料不吃菜叶。解决方法有二个，一个是把饲料泡烂捏成泥，并且尽量把菜叶剁碎混在一起，让龟几乎无法从中挑选专吃某种食物，再来如果龟还是闻到味道不吃，就是让它空腹几天或是一周左右，增加饥饿感可以减少挑食的情况。

8.水分: 水分不会导致烙赛。虽然台湾饲主很多认为应该避开水分含量高的植物，因为观察到若是吃水分含量高的植物没多久会有烙赛的情况。但根据教科书的看法以及我自己饲养经验，实际上陆龟会烙赛不是水分的问题，而是水分含量高的植物通常纤维含量也很低，主要是纤维含量低的问题。

相对的若是喂食饲料或是野草类植物如桑叶、蒲公英等纤维含量高(通常水分含量也较蔬菜低一些)，则是比较或几乎不会有烙赛的问题。

有看过研究说，水分含量高的话，食物虽然停留在肠胃时间较短，但是也比较能避免膀胱结石。在野外陆龟并不会特别去挑选水分高或低的植物吃，而是遇到什么就吃什么。所以说水分含量高的植物也不是那么糟，总之各种类型的植物、食物都有其优缺点，比较好的情况是可以互相搭配。

9.草食性陆龟的意思: 其实陆龟再细分的话，有分草食性及果食性frugivore(通常也偏杂食性)。

会有这样的区别主要是栖息环境、气候等的差别。草食性陆龟如苏卡达、豹龟、赫曼、翘缘、欧陆(希腊)、四指、沙漠(哥法)陆龟等，栖地环境是空旷草原、矮灌木丛等。

而果食性陆龟如红腿、黄腿、黄头、靴脚陆龟等，生活环境是丛林、雨林类型，在饮食上比起草食性陆龟，对水果的弹性可以比较高一些，饮食上喂食水果的比例可以多一些，但是还是不适合过多。

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